Pourquoi le capitaine Haddock ne s'est pas mis au yoga?
Vous aussi vous connaissez ce proche ou cet ami noyé de stress, baignant dans une irritabilité prompte à dévaster tout effort de...
Classes de yoga inclusives et yoga thérapie
Un temps pour soi
Offrez-vous une pause régénérante à pratiquer au calme, à n'importe quel moment de votre journée ou pour clore votre pratique physique.
relaxation guidée - SavasanaYogalogie
00:00 / 11:10
Et on respire
Prenez quelques minutes et retrouvez un peu plus de tranquillité et de clarté. Un moyen simple à adopter et à saupoudrer dans sa journée.
poser sa respirationYogalogie
00:00 / 06:31
