Classes de yoga inclusives et yoga thérapie
dim. 27 oct.
|Dojo du Judo Club Lavaux
Yoga for KARUNA
Pour la deuxième année consécutive nous rejoignons le mouvement international #YogaForKaruna en organisant un cours solidaire pour soutenir les actions humanitaires en régions himalayennes de Karuna-Shechen, association fondée par Matthieu Ricard. Ensemble, faisons vivre l'altruisme en action!
Heure et lieu
27 oct. 2019, 10:00 – 12:00
Dojo du Judo Club Lavaux, Cully, Bourg-en-Lavaux, Suisse
À propos de l'événement
Yoga Inclusif & Solidaire
Cette occasion de pratiquer ensemble nous mènera à explorer ce que les textes yoguiques présentent comme les cinq couches qui nous séparent de notre félicité fondamentale - les Koshas.
Afin de comprendre en quoi consistent ces couches ou enveloppes de l'âme, nous progresserons du souffle aux postures, accessibles à tous, pour cheminer vers la relaxation profonde grâce au yoga nidra, aussi appelé le "sommeil yoguique".
La pratique se terminera par un temps de méditation.
Pour participer il vous suffit de faire un don (montant libre) via le lien sur lequel vous serez automatiquement redirigés au moment de vous inscrire. Aucune transaction ne passe de mains en mains et vos dons vous seront immédiatment notifiés et justifiés par mail.
Faites passez le message autour de vous avec copie de ce lien