Yoga for KARUNA

Yoga Inclusif & Solidaire

Cette occasion de pratiquer ensemble nous mènera à explorer ce que les textes yoguiques présentent comme les cinq couches qui nous séparent de notre félicité fondamentale - les Koshas. 

Afin de comprendre en quoi consistent ces couches ou enveloppes de l'âme, nous progresserons du souffle aux postures, accessibles à tous, pour cheminer vers la relaxation profonde grâce au yoga nidra, aussi appelé le "sommeil yoguique". 

La pratique se terminera par un temps de méditation.

Pour participer il vous suffit de faire un don (montant libre) via le lien sur lequel vous serez automatiquement redirigés au moment de vous inscrire. Aucune transaction ne passe de mains en mains et vos dons vous seront immédiatment notifiés et justifiés par mail.

Faites passez le message autour de vous avec copie de ce lien

https://karuna-shechen.igive.iraiser.eu/projects/yoga-inclusif-et-solidaire 

afin qu’ensemble nous contribuions à diffuser les valeurs d'altruisme et de bienveillance au plus grand nombre! Chaque donation compte, c’est aussi ça l’altruisme en action.

Infos pratiques

Ouverture des portes 15 minutes avant le début du cours, merci de venir un peu en avance pour faciliter l'installation de tous.

Prenez votre tapis de yoga ou pratiquer sur les tatamis du dojo 

N'hésitez pas à prendre le matériel nécessaire pour plus de confort dans la pratique posturale ou assise

Pas de chaussures à l'intérieur du dojo, un vestiaire est à disposition

Avec impatience, j’attends de pouvoir partager ce moment solidaire avec vous...

Namaste

Karima