Classes de yoga inclusives et yoga thérapie
jeu. 16 mars
|Elles43
Périménopause & yoga
Ateliers de printemps 16 mars et 30 mars (18h30-20h30) sur la santé des femmes en transition hormonale. Echange de savoirs et d'expériences ouvert à tou·x·tes
Heure et lieu
16 mars 2023, 18:30 – 30 mars 2023, 18:30
Elles43, Rue de Bourg 43, 1003 Lausanne, Suisse
À propos de l'événement
16 Mars et 30 mars 2023
Deux soirées spéciales pour marquer l'entrée dans une saison de transition et vous proposer un atelier thématique intégratif sur la périménopause.
Toutes ensembles nous créons de l'intelligence collective sur nos corps et notre bien-être afin d'augmenter notre pouvoir d'agir sur notre santé.
Vous êtes invitées à venir en apprendre un peu plus sur cette lente transition hormonale et ses interconnexions avec notre forme physique et psychique tout en découvrant comment le yoga peut s'inviter dans ces processus de changement et vous accompagner au fil des saisons.
Sandra Fornage est gynécologue-obstetricienne spécialisée en médecine sexuelle à Lausanne et pratique le yoga régulièrement.
Karima Brakna est yogathérapeute et psychologue, psychothérapeute à Lausanne. Elle pratique et enseigne le yoga.