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Le programme est terminé

1 nov. 2022 - 30 nov. 2022

Mindful November

  • 30jours
  • 36étapes

À propos

Pendant 1 mois complet, engagez-vous dans une pratique quotidienne de la méditation grâce à ce programme évolutif qui vous aidera à poser une habitude adaptable à votre rythme. Découvrez une technique chaque semaine et pratiquez durant le moment de la journée de votre choix de 10 à 20 minutes. Un guide audio est fourni pour chaque étape. Bonne pratique à vous! PS: participation gratuite si vous êtes déjà élève à Yogalogie (privé+collectif) Participation libre par Twint au 078 638 15 38 - prix conseillé 5.-chf

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